Time Left — a free stop-smoking app
Last updated 22 September 2026
Time Left is not medical advice. It is an information and motivation tool. It cannot diagnose anything, and it cannot tell you what will happen to you.
Time Left shows you what smoking has cost you so far — in money and in time — and what your body is documented to recover after you stop. It is free, needs no account, and works offline.
Every figure in the app comes from published research and official statistics, and every one of them describes a population average:
Bodies differ. Genetics, other illnesses, how long you smoked and what else you were exposed to all change the outcome. Nothing in this app predicts your personal future, your health or your date of death. Do not use it as a reason to delay or avoid seeing a doctor.
Stopping smoking is worthwhile at any age and after any number of years. If you want help, the app lists national quitline numbers for 56 countries, and your doctor or pharmacist can discuss medication and nicotine replacement with you. Those conversations are worth more than this app.
The pack warning pictures are the official images issued by the Korean Ministry of Health and Welfare (5th round). They are graphic. They stay blurred until you choose to reveal them.
Your entries stay in your browser. See the Privacy Policy.
The app is funded by ads. We do not endorse advertised products, and no advertiser has any influence over the app's content or its figures.
The app is provided as is. We do our best to keep the figures accurate and sourced, but we do not guarantee that it is error-free or continuously available, and we are not liable for decisions made on the basis of it.
남은 시간 — 무료 금연 앱
최종 갱신 2026년 9월 22일
이 앱은 의학적 조언이 아닙니다. 정보와 동기부여를 위한 도구입니다. 진단을 내릴 수 없고, 회장님께 무슨 일이 일어날지 알려줄 수도 없습니다.
흡연으로 지금까지 치른 값(돈과 시간)과, 끊었을 때 몸이 회복한다고 기록된 내용을 보여줍니다. 무료이고, 계정이 필요 없으며, 오프라인에서도 작동합니다.
앱의 모든 숫자는 공개된 연구와 공식 통계에서 왔고, 전부 집단 평균입니다.
몸은 사람마다 다릅니다. 유전, 다른 질환, 흡연 기간, 그 밖의 노출이 결과를 바꿉니다. 이 앱은 회장님의 미래·건강·수명을 예측하지 않습니다. 이 앱을 이유로 진료를 미루지 마십시오.
금연은 몇 살이든, 몇 년을 피웠든 가치가 있습니다. 도움이 필요하시면 앱에 56개국 금연상담전화가 들어 있고, 의사나 약사와 약물·니코틴 대체요법을 상의하실 수 있습니다. 그 대화가 이 앱보다 훨씬 값집니다.
담뱃갑 경고그림은 보건복지부가 고시한 제5기 공식 이미지입니다. 수위가 높아, 직접 눌러 여실 때까지 흐리게 가려 둡니다.
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